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軽く

今日は軽く久しぶりにRUN練習。練習というかゆっくり動きを確かめるように。


全日本終わってから疲れがドットきたような気がして少し疲労をとるようにしてます。


全日本終わっていろいろ自分なりに考えてます。レースででた課題、これからやっていかなければいけないこと。来年の全日本までのアプローチ。まだまだまとまらないこともあるけど、ある程度はやるべきことが見えてきた。

今週は強度上げないようにして来週からまたしっかり練習していきます!!

東京シクロクロスもあるしね。




また一歩、一歩やってこう!!

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2012.12.12 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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