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個人差

最近よく聞かれる。


「どんな練習をすれば強くなれますか??」


わかりません(笑)


確かに練習方法は参考になるかもしれない。でも人それぞれ得意なところ、不得意なところ、強いところ、弱いところがあるからね。


自分で自分をわかってなかったらどんな練習しても意味はないし、その練習目的をわかってなかったら尚更意味はない。



強い選手がこういう練習してるから自分もやるっていうのが一番ダメかな。



10分300Wで乗れた。じゃぁその目的は?

パッと言えなかったら練習してる意味ないし自己満で終わり。




自分はここが弱いからこういう練習したら強くなる。自分の強みはここだからもっとこういう練習すれば強みをいかせるようになる!そういう風に考えていかなきゃダメだとおもう。



あとは練習に対する真剣な気持ち。ただ練習をこなすだけでも効果は半減。


やるなら最大の効果を得るような練習しないといけないからまずは気持ちから!!


迷いもいけない!!やるなら真っ直ぐに取り組む。



自分はどうやったら強くなるか??自分にどんどん問いただしていけばきっと強くなれるはずや!!


練習メニューとかよりももっともっと大事なことはあるよ。

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2012.12.18 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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