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3月(気持ち新たに)


仕事着でblogに登場するのは初めてかな?(笑)ちなみにここは浜名湖SAです。


石川県に昨日帰ってきました。



一週間程運動できない環境やったんでまたこれからしっかりトレーニングしていこう!って気持ちになっています。

4月からMTBも始まりますしね。
楽しみです。



3月はハマジ的には大事な1ヶ月!しっかり乗り込んで身体を作っていかなければなりません。頑張ります!



いまだにMTBのタイヤなに使おうか迷ってます。合田さんはシュワルベがいいよっていってたからシュワルベにしようかな??クロスでも使ったことあるんやけどかなり良いイメージがあるしね。迷ってる暇はもうないよね(笑)




今日は朝練でローラー。久々にパワー見ながらトレーニング。15分アップした後に10分走317W。

さすがに一週間乗ってないと回せないし踏めないっていう感覚。

昼に同じことをもう一本、330W。まずまずかな?朝よりは動いたけど感覚的には最悪、、、徐々にですね。


その後にRunで1km1本。2′44
こんなスピードだしたの久々(@_@)後輩と争ってておもしろかった!もちろん勝ったけどね(笑)




さぁ、これからガッツリ乗るよ~

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2013.03.01 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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