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仕事

今日から大切な仕事があって練習できない日が3日ほどありますが、仕事をやってこその自転車なので仕事も頑張ってきますよぉ!!

仕事に集中して体休めたいところなんですが、ハマーの仕事は競技してる人よりも体力の消耗激しいので大変(°_°)
寝れないし、食べれないwww

まぁこれも自分の能力の向上だと思って仕事してきます!!



帰ったら本格的にMTBの集中練習して登りのインターバルもしていきたいと思います!!
自分の苦手な部分、得意な部分もわかっているので得意な部分はさらに伸ばして不得意な部分は得意になれるようにしていかないといけませんね。

そういう自分の特性をわかってないと練習メニュー組み立てられないから絶対に知っておいた方がいいんですよ。強い選手がこうやってるから自分もっていう気持ちもわかりますけど、まずは自分の特性を知ることが強くなる鍵ですね!

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2014.03.12 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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