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どこにいった??

菖蒲谷は変速がかなり不調だったって言いましたが、、、



スプロケットの歯がありませ~ん。どこにいったのだ??
そりゃぁ変速不調なわけですね。レースの半分以上はこの状態で走ってたわけなんで、、、もっと早く気付けよ!って感じですねwww
なってしまったのは仕方ないので諦めます!!


今日は、MTBで練習しようと思ったんですが写真のような状態になってしまったのでロードでレッツゴー!!

2分の登りインターバルをしてきました。480~500Wで8本。
後半はやっぱり苦しくてタイム落としてしまうのがちょっとなぁ。
1本目と同じタイムで10本やるのがまずは目標です!!!


さて、明日から少し仕事で出張行きますんで愛しのバイクに乗れないのが残念(°_°)いい休養?になればいいんですけどねwwwなるわけないかwww

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2014.04.15 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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