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登り

今日は夕霧峠へ。
頂上まで行けば40分ぐらいかかるいい登りなんでベーストレーニングには最適!!


でも、、、


あと少しで頂上っていうところで雪で行けませんでした(°_°)残念。
でも溶けるのも時間の問題!溶けるのが楽しみですね!


本来なら40分を淡々とやりたかったんですが少し足りず、、、残念。

一度下ってからさらに10分だけもう少し強度を上げて登って今日は終わり。それにしても下りが寒すぎる。ベストを持って行って正解だったけどもう少し着るものが欲しかったぐらいだな´д` ;


やはりハマーは登りが下手くそだなぁ。平地と同じような感覚でペダリングしていてはダメ、、、もっとロスのないスムースなペダリングにしてかないと無駄な力を使うだけなんで今後の課題にしていきます。緩い勾配ならいいんですが急勾配になると厳しい感じだなぁ。

課題がたくさんありすぎて困りますwwwそれだけ伸び率もあるってことかな^o^

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2014.04.22 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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