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実は、、、

実はJ2三木STAGEの時は少し風邪を引いてしまっていてごまかしながらレースをしてたんですよ。しかもその時のレースは雨上がりのレースで湿度も高く、かなり暑かったのでレース後は少し熱中症の症状が出てしまっていました(°_°)

そのせいかいつもより回復が遅くてまともに自転車も乗ることができずに今日まできてしまいましたwww

なんとか今日にはまともな状態になったので良かったですが、無理は禁物ですね!!

今日は少しベースに近いトレーニングをしたんですが、上手く休養できたのかまずまずでした。良かった、良かった(^O^)


明日からしっかり乗ってまた体を作って行きたいと思います!!

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2014.08.21 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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