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2015年

新年明けましておめでとうございます!!1年って本当にあっという間ですね~。

学生の時とかはなんで1年はこんなに長いんや?!って思ってたけど社会人になってからは本当にあっという間で、、、


しっかりと毎日目標持ってやっていかないともったいないですね。

今年は日本一目指して頑張ります!!!


さて、昨日は駅伝だったので今日から自転車乗り始めたんですが、早速ローラー練習www本当は外乗りたいんですが、さすがに雪がひどくて乗れません。乗れたとしても1時間ぐらいが限界かな??

なので効率を求めてローラー乗った方がいい時もありますね。
今日は2時間200~230wで淡々と回して身体の動きなどを確認して練習は終わりました。

また一からベースを鍛えていかないといけませんね!!!

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2015.01.02 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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