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キゴ山練習

先週の日曜日は少人数ですが集まってキゴ山で練習をしてきました。

さすが、キゴ山!!過去に全日本選手権があったぐらいの場所なんでちょっとコースを考えて走るだけでキツイ、、、しかも雨によってコースコンディションはドロドロ!!

ロードだけやっている人からしたらあり得ないと思いますけど、シクロクロスは練習でいろんなコンディションを走っておかないとレースで対応することができないので、やはり雨でも練習することは必要ですね。

練習の中で60分高強度練習を入れたんですが、途中で泥と草によって変速ができなくなって46分ぐらいで一度やめてしまいました。。。どうせなら続けてしたかったですがバイクを壊すわけにはいきませんからねwww

でもそのあとにちゃんと20分追加したんで大丈夫かな!!

なかなか他の人と練習する機会は少ないですが、やっぱり集まって練習会みたいなことをすると楽しいですね。
始めたばかりの方もいたので最初はレクチャーなんかもしたんですが、喜んでくれたみたいで良かったです!!

会ったらなんでも聞いてください!!教えれることがあれば教えますwww
教えられるが怪しいですがね。。。

来週は久しぶりに東海シクロクロスの方にお邪魔しようと考えています!!
出場されるかたは会場でよろしくお願いします!!



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2015.11.09 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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