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最後まで・・・

今日は予定通り競技場で1000mを1本!!!

っとその前に競技場までの移動をBIKE練習も兼ねて総監督と一緒に走ったんですけど、少しずついい感覚にはなってきています!!
松川でのレース後はボロボロだったんですけど、ポジションの違和感もなくなってきました。でも少しずつポジションをいじっているので、いい方向に変化していっているのかもしれません!(^^)!

気持ちいいぐらいのスピードで競技場まで走り、いい感じにアップになりました。


さてさて、本題の1000mなんですが、結果的にいうと2'41"4でした。タイム的な目標はクリアすることはできませんでしたが、走りの中身はハマジ的には良かったかな思っています。

今回は1人ではなく、何人かでT.Tしたことが良かったですね。
1人でのT.Tだったら確実に途中諦めてしまっていたように思います。

でも周りに自分のライバルがいることによって最後まで諦めたらダメや!!っていう気持ちが表にでてきて中間疾走での粘りだとか、ラスト200mの切りかえとかができたんじゃないかな??って思います!!

まぁ1人でT.Tしてもそんな風に走らなきゃいけないんですけどね・・・

みんなで練習できる環境に感謝です。


走り終わった後は少し脹脛が痛かったんですが、これは前からの痛みではなく走ってでてきた痛みやったからダウンしたらすぐにおさまりました★
脹脛が痛くなるのは走り方がまだまだな証拠ですね・・・


帰りはまた総監督と一緒にBIKEで帰宅。
帰りは半分ぐらいは45km/hで帰ってバッチリBIKEでも刺激をいれることができました★

さすがに家に帰宅後は疲れて練習はなし(>_<)



最近後悔してないか??って自問自答しています(笑)
まぁそれは競技もそうですけど、私生活も含めて!!

1日はあっという間っすからね~~(*_*)

後悔しないように大事にやっていこう!!


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2010.08.18 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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