スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--.--.-- | | スポンサー広告

眠い・・・眠い・・・

昨日帰るの遅かったので、今日はメチャクチャ眠かったです・・・
1日中あくびがとまらんかった。


でも今日のRUN練習はポイント練習でしっかりとやらないとダメなんで、気合いを入れなおして練習してきました。
メインは6000m2本を3’25で走った後に1000m2本を2’55という内容。
最近猛暑でこのAT域での練習はこなすことができなかったので、不安でしたが、今日は少し涼しかったので、しっかりこなすことができました。

まだまだ弱いですけど、これから強くなってくよ~~★


BIKE練習は通勤のみで練習はお休み(-"-)


今MTBの技術の勉強をしてます!!シクロクロスにつながる部分がたくさんあるんで、少しずつできるようになりたいですね★
自転車道のお客さんに教えてもらえば良かった!!


ちなみに自転車道さんにはいろいろな方が来客されます。プロ選手も普通にくるんすよ★どんな店ねんてぇぇって感じなんやけど、中に入ればお店には見えないよ(笑)どこになにがあるかわかんないしね(笑)
店長もおもろいし(笑)

一度みなさんもいってみて↑↑

あぁぁぁ眠い・・・今日ははやく寝るよ~~。

スポンサーサイト

テーマ:日記 - ジャンル:日記

2010.09.13 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

«  | ホーム |  »

プロフィール

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ご連絡はこちらこら

なんでも書いて(^v^)

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム

カテゴリ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。