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不本意な練習

今日は自分に腹がたつぐらい自分の思うように体が動かなかった…途中練習になってないと思うぐらいに…メニューも800mの練習だったんですけど600mの距離に変更。600mだったらギリギリできるかなという感じだったので設定タイムで走ろうとかなり必死でした…しっかり走れないとメンタル的な部分もどんどん落ちてしまいますよね??でもここは我慢、我慢と自分で暗示をかけモチベーションを落とさないことだけに集中しました。前のプロ意識みたいなもので、なんのために練習しているのか?と考えながら練習をしました。集中できてない練習ならする意味はないですからね、ないなら練習しないほうがマシです!!常に危機感を持って練習するのは難しいですけど、誰かに認めてもらいたいとか、ライバルに勝ちたいとか、いろんなことをイメージすることによって自分で危機感を持っていかないとですね…僕にはメチャクチャ憧れる選手がいるんですけど、その人に認めてもらいたいと思って練習しています。まだ一度も勝ったことがないんですけど来シーズンこ
そは勝ちます!!
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テーマ:トライアスロン - ジャンル:スポーツ

2009.08.01 | | コメント(2) | トラックバック(0) | 未分類

コメント

モチベーションの維持は難しいと思いますが、頑張ってくださいね。応援してますから。
そしていつかは挑戦させて頂きます。(^^)v

2009/08/02 (日) 01:21:53 | URL | マッソウ #mQop/nM. [ 編集 ]

挑戦待ってます

 最近どんな本を見ても、モチベーションが大切だということは書いてありますよね!!モチベーションが大切ということは自分ではわかってるんですが、なかなかあげることは難しいですね・・・モチベーションMAXで頑張りましょう!!
 一緒に走れること楽しみにしています。

2009/08/02 (日) 21:37:06 | URL | 濱由嵩 #- [ 編集 ]

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