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積み重ね

今日もRUN25kmにBIKEローラー60分練習しました。

今しっかりと練習できるこの環境に感謝です。
RUNもBIKEも継続して練習しないと強くなることはありません!!

継続することによって自信になるし、それが力になる★今当たり前のようにやっていることですが、必ず継続してできなくなることもある。

今この瞬間に感謝です!!


そしてアジア選手権ではベスト尽くすのみ!!

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テーマ:日記 - ジャンル:日記

2011.03.02 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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