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メンタル

ここ数日競技に対するメンタル落ちてました(>_<)
やる気満々になってもそれを継続するっていうのは難しいと改めて思うね。

すぐに切り替えられるのが本物のアスリートなんだろうけどそれができないということはまだまだ甘ちゃん。



メンタル落ちてもすぐに切り替えられる方法を自分なり作ってしまえば一番いいんやろうけど簡単に身につくものでもないからね★

それを身につければ大会でも使えるし、どんなときでも前向きに考えられるようになる!!


プロのアスリートだからそういう気持ちの切り替えができるわけじゃなく、気持ちの切り替えができるからプロのアスリートになれる!
ある本に書いてありました★


メンタル大事やで(^_^)/

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2011.07.08 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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