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ふぅぅ~~

いやぁ昨日は久しぶりにプールで泳いだ。1000mしか泳いでないのに息あげあげやったし腕パンパンになってもうた(笑)

でもなんか久しぶりにやると新鮮でいいね★全身のトレーニングにもなるしすごい良かった。



だから今日はちょい完休にしました。たまには心身ともにリラックス??(o^-')b



明日からまたバッチリ練習したいけど明日は帰りが遅くなりそうです・・・しかも次の日から東京へ(T_T)バイク持っていきたいのぉ・・・・・・・

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2011.10.01 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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