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根拠のない自信


今日は朝練で砂浜を走りにいく。今年の世界選手権は砂のコースらしいから黒部、マイアミの世界セレクションで結果を残すことが重要になってくる。


砂を走ってみるとすごい体力が必要なことがわかる。やみくもにパワーをだせばいいってわけじゃないから難しい・・・無駄にパワーを使うとすぐバテてしまうしな。自分のペダリングがまだまだスムーズじゃないと感じた。

とりあえず頭で考えてもダメやからどんどん乗り込んで体で覚えるしかないな。バランス感覚も大事やからいろいろと得るものはあるから自分にとってプラスになることばかりだと思う!!



午後からはローラー
5分340Wで6SET。
リカバリーがどんどん短くなっていくからキツい。
最後は5分350W+1分450W。

今日はいい感じでいけたかな。


今年はいける!!根拠のない自信やけど、大会に臨むうえで自信のないやつは絶対に勝てない。今まで今年狙うのは上位って思ってたけど、上位を目標にしてるうちは優勝はない・・・
だから目指すは優勝であり、その上の世界!!


狙う。

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2011.10.21 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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