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日帰り京都

今日はなぜか日帰りで京都に行くことになりまして・・・さっき帰ってきました。しかも滞在時間30分という超ハードスケジュール!!!ほとんど車の運転!8時間車の運転して滞在時間は30分かよ(;一_一)

そりゃぁ疲れるわい・・・


それじゃぁ寝ようかね★

ちなみに練習はちゃんとしたよ。

ローラーだけど75分ぐらいじっくり回して終わった感じ。途中260Wで10分ぐらい回したけどまだ大会の疲労が抜けてないからこれ以上あげるのはまずいなと思ってやめました。
あとは補強したりして体作りかな。


明日も頑張るよい!!

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2011.11.30 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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