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ベース！！

２７日に何百人かを前にしてプレゼンをやらなければいけなくなり準備に追われているハマジです。


今日は通勤でパンクするし、朝からあまりいい気分はしなかったけどなんか仕事は充実しててトレーニングも集中してるんでいい感じです。やっぱり両方充実していた方が集中できるんやろうなぁぁ★

最近は少し肉体改造しています。パワーがあるっていっても日本ではハマジよりもパワーがある人はたくさんいるわけだし、今のパワーでは世界でも全く通じない。かといって自転車のみの練習でパワーをつけようと思っても限界があると思う・・・特に体幹の強化はやっぱりウエイトとかで強化した方がいいと思うしね。この肉体改造によって自分のベースも引き上げられると思うしハマジの中では必ず必要だと感じています。

自転車に乗るだけがトレーニングではないし自転車に降りてからも大事だと思うから今やるべきことをしっかりとして準備していきたいと思う！！

今年はロードでジャパンカップにでて日本選手権の権利とりたいな★