スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--.--.-- | | スポンサー広告

バイク練習

今日は朝からトンデモクラブの練習にお邪魔してきました。
天気予報は雨だったけど雨でもレースはあるんだから雨だったら練習しないっていうのはおかしいよなって感じで集合場所へGO!!

昨日5000mRUNもしていることもあったので今日はあまりガッツリ追い込むようなことはせずにみんながあげるところはそれなりのペースで自分のペースで走れたらいいなって感じで走りました。
それでも先端大の登りは480Wぐらいで途中まで上がれたしまずまずかなって感じやったけど、なんか今まで強度の高い練習をしていたわけでもなく、ロードの練習をしていたわけでもないのでなんかペダリングが違うなって感じでした・・・もっと力まずにパワーをだしたいんやけどやっぱり力んでしまうんだよなぁ~~★まぁそれが今の自分の課題なんでこれからしっかりとできるようにしていきたいと思います。


とうとうGWも今日で終了なんでそろそろRUNもBIKEも強度あげる練習をしていきたいと思っています。いきなりガツンとあげることはできませんが、少しずつ自分のできる練習をしていきたいと思います。


今日の練習で思ったのは今までウエイトとかバランス系とトレーニングをやってきたけど、しっかりとやってきたことは無駄じゃなかったってこと!!これからも継続してやっていくようにします。



そうそう7月からサマークロスがあるんですが、1戦はでてみたいなぁ★でも夏にシクロクロスなんてしたら死んでしまいそうですね(笑)

スポンサーサイト

テーマ:日記 - ジャンル:日記

2012.05.06 | | コメント(0) | トラックバック(1) | 未分類

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://hummer08.blog54.fc2.com/tb.php/923-69956a20
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

まとめtyaiました【バイク練習】

今日は朝からトンデモクラブの練習にお邪魔してきました。天気予報は雨だったけど雨でもレースはあるんだから雨だったら練習しないっていうのはおかしいよなって感じで集合場所へGO!!昨日5000mRUNもしていることもあったので今日はあまりガッツリ追い込むよう...

2012/05/11 23:14 | まとめwoネタ速neo

«  | ホーム |  »

プロフィール

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

ご連絡はこちらこら

なんでも書いて(^v^)

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム

カテゴリ

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。