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またまたローラー練習

外はいい天気なんに職場の当番なんでローラー練習しかできせん、、、
まぁ練習できるだけでもありがたいので感謝して練習しました。


今日は
300W20分
420W5分
650W30秒×2


といった感じ。
なんかフォーム悪い。ポジションも駄目なんやろうけど同じポジションにいれない。

あぁぁ自分のイメージが上手くできないからこんなことになるんやろうね。

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2012.05.20 | | コメント(0) | トラックバック(1) | 未分類

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まとめtyaiました【またまたローラー練習】

外はいい天気なんに職場の当番なんでローラー練習しかできせん、、、まぁ練習できるだけでもありがたいので感謝して練習しました。今日は300W20分420W5分650W30秒×2といった感じ。なんかフォーム悪い。ポジションも駄目なんやろうけど同じポジションにいれない。あぁぁ自...

2012/05/21 05:20 | まとめwoネタ速neo

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