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良くない。

最近気持ちを上手く自分でコントロールすることができない。

それができない自分がすごいムカつく!!


練習できてても気持ちが高くなかったらただの練習になってしまうし1日がもったいない。



今はそういう時期なんかもしれないけど、そういう時期があってはダメだよな。

職場でもやっぱりイラッとすることはある、、、イライラしたらダメで自分にマイナスになることもわかってるからしないようにしてるし、最近はその人にかかわらないようにしてる。でもその人気づかないんだよな。

しっかりと自分の気持ちをコントロールできるようにしていう。



今日はRUN5km2本3′30で

BIKEローラー40分EASY

暑さに負けないように頑張ります。

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2012.07.24 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 未分類

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